{"id":55,"date":"2013-02-19T17:35:34","date_gmt":"2013-02-19T16:35:34","guid":{"rendered":"http:\/\/magnetovitalrendelo.hu\/rendelo\/?page_id=55"},"modified":"2015-07-29T13:31:47","modified_gmt":"2015-07-29T11:31:47","slug":"terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/magnetovitalrendelo.hu\/rendelo\/szolgaltatasaink-2\/terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites\/","title":{"rendered":"Terhestan\u00e1csad\u00e1s \u00e9s sz\u00fcl\u00e9sfelk\u00e9sz\u00edt\u00e9s"},"content":{"rendered":"

\"Print<\/a><\/div><\/p>\n

Tisztelt Asszonyom!<\/span><\/h3>\n

Szeretettel \u00fcdv\u00f6zl\u00f6m \u00d6nt a magam, Lados \u00c9va \u00e9letvezet\u00e9si tan\u00e1csad\u00f3 \u00e9s J\u00f3zsa Andrea sz\u00fcl\u00e9szn\u0151 nev\u00e9ben abb\u00f3l az alkalomb\u00f3l, hogy \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttek, hogy gyermek\u00e9t a Szt. Istv\u00e1n k\u00f3rh\u00e1z sz\u00fcl\u00e9szet\u00e9n szeretn\u00e9 vil\u00e1gra hozni. Ebb\u0151l az alkalomb\u00f3l szeretn\u00e9k az \u00d6n sz\u00e1m\u00e1ra \u00fatmutat\u00e1st adni a terhess\u00e9g, sz\u00fcl\u00e9s \u00e9s gyermek\u00e1gy sor\u00e1n felmer\u00fcl\u0151 probl\u00e9m\u00e1kr\u00f3l \u00e9s teend\u0151kr\u0151l.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Amit a CTG-vizsg\u00e1latr\u00f3l tudni kell<\/strong><\/p>\n

\"ctg_vizsgalat-1\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Kismama-baba program<\/strong><\/p>\n

\"kismama_baba_program\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Sz\u00fcl\u00e9si f\u00e1jdalomcsillap\u00edt\u00e1s<\/strong><\/p>\n

\"szulesi_fajdalomcsillapitas-0\"<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Kalkul\u00e1torok<\/strong><\/p>\n

\"magnetoviltal_rendelo_kalkulatorok\"<\/a><\/p>\n

A Terhess\u00e9g<\/span><\/h3>\n

\"terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites-1\"\u00d6n \u00e1tesett az els\u0151 vizsg\u00e1laton, terhess\u00e9ge meg\u00e1llap\u00edt\u00e1st nyert. Val\u00f3sz\u00edn\u0171leg ez volt a leghosszabb vizsg\u00e1lat, melyet majd laborat\u00f3riumi \u00e9s ultrahang-vizsg\u00e1latok illetve a 35. \u00e9let\u00e9v\u00fcket meghaladt betegek eset\u00e9ben genetikai vizsg\u00e1lat eg\u00e9sz\u00edt ki. A terhess\u00e9ggel kapcsolatos adminisztrat\u00edv teend\u0151ket a ter\u00fcletileg illet\u00e9kes v\u00e9d\u0151n\u0151 v\u00e9gzi el, amennyiben \u00d6nnek beteg\u00e1llom\u00e1nyra van sz\u00fcks\u00e9ge, illetve sz\u00fcl\u00e9si szabads\u00e1got kell adminisztr\u00e1lni, ezt a h\u00e1ziorvosa v\u00e9gzi. Az els\u0151 vizsg\u00e1lat ut\u00e1n \u00d6n k\u00e9zhez kapja ezeket a sorokat \u00e9s a k\u00f6vetkez\u0151 alkalommal vagy b\u00e1rmikor telefonon v\u00e1rjuk k\u00e9rd\u00e9seit \u00e9s \u00e9szrev\u00e9teleit. Term\u00e9szetesen ha partner\u00e9nek van b\u00e1rmilyen k\u00e9rd\u00e9se vagy gondja, azokat is k\u00e9szs\u00e9ggel megv\u00e1laszoljuk, vagy az \u00d6n k\u00f6zvet\u00edt\u00e9s\u00e9vel vagy szem\u00e9lyesen. M\u00e1r az els\u0151 terhess\u00e9gi jelek \u00e9szlel\u00e9se ut\u00e1n \u00d6nnek sz\u00fcks\u00e9ge van valamilyen speci\u00e1lis terhess\u00e9gi multivitamin-k\u00e9sz\u00edtm\u00e9ny szed\u00e9s\u00e9re \/melyek k\u00f6z\u00fcl az els\u0151 12 h\u00e9tben az Elevit Pronatalt aj\u00e1nljuk\/, mely biztos\u00edtja az \u00d6n szervezete sz\u00e1m\u00e1ra, hogy t\u00f6bblet-t\u00e1panyaghoz jusson, amire mind \u00d6nnek, mind a m\u00e9h\u00e9ben fejl\u0151d\u0151 magzatnak az elfogyasztott t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kon t\u00falmen\u0151en rendk\u00edv\u00fcl nagy sz\u00fcks\u00e9ge van. Le szeretn\u00e9m sz\u00f6gezni, hogy eg\u00e9sz terhess\u00e9ge alatt b\u00e1rmikor az \u00d6n rendelkez\u00e9s\u00e9re \u00e1llunk, benn\u00fcnket nem tud zavarni, csak azzal, ha elk\u00e9sve j\u00f6n \u00e9s m\u00e1r nem tudunk seg\u00edteni a probl\u00e9m\u00e1j\u00e1n. Alapelv\u00fcnk az, hogy ink\u00e1bb j\u00f6jj\u00f6n naponta t\u00f6bbsz\u00f6r hi\u00e1ba, mint k\u00e9s\u0151n. Panaszmentess\u00e9g eset\u00e9n a 32. terhess\u00e9gi h\u00e9tig n\u00e9gyhetente egyszer, a 32-36. h\u00e9t k\u00f6z\u00f6tt k\u00e9tszer, majd az utols\u00f3 n\u00e9gy h\u00e9tben hetenk\u00e9nt kell jelentkeznie. Ezek term\u00e9szetesen csak rutinvizsg\u00e1latok, amit sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n speci\u00e1lis vizsg\u00e1latok is kieg\u00e9sz\u00edthetnek. Ezek elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9r\u0151l \u00e9s annak sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171s\u00e9g\u00e9r\u0151l \u00d6nt minden alkalommal term\u00e9szetesen t\u00e1j\u00e9koztatni fogjuk.<\/p>\n

\"terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites-13\"A sz\u00fcl\u00e9s v\u00e1rhat\u00f3 id\u0151pontj\u00e1nak kisz\u00e1m\u00edt\u00e1sa a k\u00f6vetkez\u0151 m\u00f3don t\u00f6rt\u00e9nik: az utols\u00f3 menstru\u00e1ci\u00f3 kezd\u0151napj\u00e1hoz 7 napot adunk, majd levonunk h\u00e1rom napt\u00e1ri h\u00f3napot. Bizonytalans\u00e1g eset\u00e9n az \u00edgy kapott terminust pontos\u00edtj\u00e1k az els\u0151 magzatmozg\u00e1s pontos d\u00e1tuma \u00e9s a terhess\u00e9g folyam\u00e1n elv\u00e9gzett ultrahang-vizsg\u00e1latok.<\/p>\n

A kezdet kezdet\u00e9t\u0151l tartson ig\u00e9nyt f\u00e9rje vagy partnere seg\u00edts\u00e9g\u00e9re. Sz\u00fcks\u00e9ges, hogy \u0150 is megismerje \u00e9s meg\u00e9rtse azokat a probl\u00e9m\u00e1kat \u00e9s v\u00e1ltoz\u00e1sokat, amelyek \u00d6nre v\u00e1rnak \u00e9s azt, hogy felismerje, hogyan tud majd seg\u00edteni akkor, amikor \u00d6nnek maxim\u00e1lis gondoskod\u00e1sra lesz sz\u00fcks\u00e9ge. Ha m\u00e1r vannak kisgyermekei, k\u00e9sz\u00edtse fel \u0150ket arra, hogy hamarosan \u00faj kistestv\u00e9r\u00fck \u00e9rkezik \u00e9s ugyanakkor \u00e9reztess\u00e9k vel\u00fck, hogy \u0151ket is legal\u00e1bb annyira szeretik. El kell magyar\u00e1zni, hogy az \u00e9desanya n\u00e9h\u00e1ny napot k\u00f3rh\u00e1zban fog t\u00f6lteni \u00e9s ezen id\u0151 alatt valaki m\u00e1s fogja majd a gondjukat viselni. Eml\u00e9keztesse \u0151ket arra is, hogy ha majd az \u00fajsz\u00fcl\u00f6tt meg\u00e9rkezik, sz\u00fcks\u00e9g lesz a seg\u00edts\u00e9g\u00fckre a kistestv\u00e9r gondoz\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n

A legels\u0151 teend\u0151je, hogy felkeresse a ter\u00fcletileg illet\u00e9kes Terhesgondoz\u00f3 v\u00e9d\u0151n\u0151j\u00e9t, hogy az adminisztr\u00e1ci\u00f3 \u00e9s a sz\u00fcks\u00e9ges laborvizsg\u00e1latok min\u00e9l hamarabb megt\u00f6rt\u00e9njenek. Keresse fel k\u00e9rem a h\u00e1ziorvos\u00e1t belgy\u00f3gy\u00e1szati kivizsg\u00e1l\u00e1s \u00e9s EKG-vizsg\u00e1lat c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l, illetve a fogorvos\u00e1t, hogy kider\u00fclj\u00f6n, hogy nincs-e s\u00fcrg\u0151s kezel\u00e9st ig\u00e9nyl\u0151 fog\u00e1szati megbeteged\u00e9se, mely a terhess\u00e9g sor\u00e1n rohamosan romolhat.<\/p>\n

A 12. h\u00e9t bet\u00f6lt\u00e9se ut\u00e1n fog sor ker\u00fclni az els\u0151 genetikai ultrahang-vizsg\u00e1latra \u00e9s a Down-k\u00f3r-sz\u0171r\u00e9st c\u00e9lz\u00f3 v\u00e9rv\u00e9telre. Az UH-vizsg\u00e1latot a 20. \u00e9s a 30. h\u00e9t k\u00f6rny\u00e9k\u00e9n, majd a 38. h\u00e9ten megism\u00e9telj\u00fck. Ugyanekkor laborat\u00f3riumi ellen\u0151rz\u00e9sekre is sor fog ker\u00fclni. A 16. h\u00e9t bet\u00f6lt\u00e9se ut\u00e1n AFP-sz\u0171r\u00e9sre, a 24-26. h\u00e9ten terhel\u00e9ses v\u00e9rcukor-vizsg\u00e1latokra k\u00fcldj\u00fck. A 38. h\u00e9ten Streptococcus-sz\u0171r\u00e9s t\u00f6rt\u00e9nik. A 35. h\u00e9t ut\u00e1n hetente, sz\u00fcks\u00e9g eset\u00e9n s\u0171r\u0171bben magzati sz\u00edvhangvizsg\u00e1latok t\u00f6rt\u00e9nnek.<\/p>\n

A magzat m\u00e9hen bel\u00fcli fejl\u0151d\u00e9se<\/span><\/h3>\n

\"terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites-2\"A terhess\u00e9g els\u0151 14 hete alatt a magzat 9 cm hossz\u00fas\u00e1got \u00e9r el \u00e9s minden fontos szerve kifejl\u0151dik. Ebben az id\u0151szakban a r\u00f6ntgensug\u00e1rz\u00e1s, az alkoholfogyaszt\u00e1s \u00e9s a doh\u00e1nyz\u00e1s, vagy egyes gy\u00f3gyszerek alkalmaz\u00e1sa komolyan vesz\u00e9lyeztetheti a m\u00e9hen bel\u00fcl fejl\u0151d\u0151 magzatot. Az els\u0151 h\u00e1rom h\u00f3napban a terhess\u00e9g k\u00fcls\u0151leg nem l\u00e1that\u00f3. Ezen id\u0151szak alatt csak 1-2 kg tests\u00falyn\u00f6veked\u00e9s v\u00e1rhat\u00f3. Eml\u0151i megnagyobbodnak \u00e9s \u00e9rz\u00e9kenyebb\u00e9 v\u00e1lnak, esetleg reggelente h\u00e1nyinger vagy h\u00e1ny\u00e1s jelentkezik.<\/p>\n

A 15. \u00e9s a 24. terhess\u00e9gi h\u00e9t k\u00f6z\u00f6tt a magzat el\u00e9ri a 30 cm-es hossz\u00fas\u00e1got \u00e9s a s\u00falya kb. 700 g. Ilyenkor m\u00e1r egy\u00e9rtelm\u0171v\u00e9 v\u00e1lik a neme is. \u00d6n kezdi j\u00f3l \u00e9rezni mag\u00e1t \u00e9s jobban is fog kin\u00e9zni. A \"terhestanacsadas-es-szulesfelkeszites-3\"kor\u00e1bban \u00e9szlelt kellemetlen panaszok megsz\u0171nnek. Ebben az id\u0151szakban 4-6 kg k\u00f6z\u00f6tti s\u00falygyarapod\u00e1s v\u00e1rhat\u00f3 \u00e9s tapasztalni fogja majd azt a csod\u00e1latos \u00e9rz\u00e9st, hogy magzata megmozdul.<\/p>\n

K\u00e9rem, hogy ennek id\u0151pontj\u00e1t pontosan jegyezze fel \u00e9s k\u00f6z\u00f6lje vel\u00fcnk!! Kezdjen el k\u00e9nyelmesebb ruh\u00e1kat viselni \u00e9s ha szokott, speci\u00e1lis melltart\u00f3t hordani. Helyes \u00e1tt\u00e9rni a lapos-sark\u00fa cip\u0151k haszn\u00e1lat\u00e1ra, hogy egyens\u00faly\u00e1nak biztons\u00e1g\u00e1t n\u00f6velje \u00e9s a h\u00e1tf\u00e1j\u00e1st elker\u00fclje.<\/p>\n

A terhess\u00e9g utols\u00f3 16 het\u00e9ben gyermeke teljesen kifejl\u0151dik, a 40. h\u00e9tre el\u00e9ri a 3 \u00e9s 4,5 kg k\u00f6z\u00f6tti tests\u00falyt. Mozg\u00e1sai er\u0151sebb\u00e9 \u00e9s gyakoribb\u00e1 v\u00e1lnak. Gyakran kellemetlen \u00e9rz\u00e9s alakulhat ki amiatt, hogy a magzat nyomja a h\u00f3lyagot, ahogyan egyre lejjebb sz\u00e1ll a medenc\u00e9j\u00e9ben \u00e9s \u00edgy sokkal f\u00e1rad\u00e9konyabb\u00e1 v\u00e1lik, mint eddig. A s\u00falyn\u00f6veked\u00e9s miatt, f\u0151leg est\u00e9re, a bok\u00e1k megduzzadhatnak. Ez a jelens\u00e9g term\u00e9szetes \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban enyh\u00edthet\u0151, ha napk\u00f6zben lefekszik, vagy pihentet\u0151\u00fcl felteszi a l\u00e1b\u00e1t. Itt az ideje, hogy megv\u00e1s\u00e1roljon \u00e9s beszerezzen mindent, amire sz\u00fcks\u00e9ge lesz a k\u00f3rh\u00e1zban \u00e9s gyermeke hazavitelekor.<\/p>\n

A terhess\u00e9g sor\u00e1n ker\u00fclend\u0151 dolgok<\/span><\/h3>\n

A neh\u00e9z fizikai munk\u00e1t eg\u00e9sz terhess\u00e9ge alatt mell\u0151zze. Ne hajoljon \u00e9s guggoljon sokat. A fizikai munka nem k\u00e1ros, csak a kifejezetten nagy s\u00falyok mozgat\u00e1sa, emel\u00e9se, cipel\u00e9se.<\/p>\n

B\u00e1rmely, \u00d6n \u00e1ltal szedett gy\u00f3gyszer hat\u00e1ssal lehet a magzatra \u00e9s a csecsem\u0151 m\u00e1r gy\u00f3gyszerhozz\u00e1szok\u00e1ssal sz\u00fclethet. Bizonyos k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyeknek magzatk\u00e1ros\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa is van. Ez\u00e9rt nem szabad soha semmilyen gy\u00f3gyszert beszednie, hacsak nem orvosa \u00edrja el\u0151, aki tudat\u00e1ban van terhess\u00e9g\u00e9nek. K\u00e9rj\u00fck, hogy amennyiben nem \u00e9letment\u00e9sr\u0151l van sz\u00f3, minden k\u00e9sz\u00edtm\u00e9ny szed\u00e9s\u00e9re vonatkoz\u00f3an k\u00e9rjen telefonon vagy szem\u00e9lyesen tan\u00e1csot.<\/p>\n

A terhess\u00e9g \u00e9s a szoptat\u00e1s alatt ne igyon alkoholtartalm\u00fa italt. Helyes minden olyan dolgot ker\u00fclni, ami nagyobb mennyis\u00e9gben tartalmaz alkoholt, mint p\u00e9ld\u00e1ul sok k\u00f6h\u00f6g\u00e9scsillap\u00edt\u00f3 vagy megh\u0171l\u00e9s elleni kanalas orvoss\u00e1g. A terhess\u00e9g ideje alatt t\u00f6rt\u00e9n\u0151 alkoholfogyaszt\u00e1s a vet\u00e9l\u00e9s \u00e9s a velesz\u00fcletett rendelleness\u00e9gek kock\u00e1zat\u00e1t n\u00f6veli \u00e9s a gyermek sz\u00fclet\u00e9si s\u00faly\u00e1nak cs\u00f6kken\u00e9s\u00e9t okozza.<\/p>\n

A terhess\u00e9g alatti doh\u00e1nyz\u00e1s korasz\u00fcl\u00e9shez vezethet, n\u00f6vekszik a vet\u00e9l\u00e9s \u00e9s m\u00e1s komplik\u00e1ci\u00f3k, valamint a magzat alacsony s\u00fallyal t\u00f6rt\u00e9n\u0151 sz\u00fclet\u00e9s\u00e9nek gyakoris\u00e1ga. A doh\u00e1nyosok gyermekei gyakrabban halnak meg a hirtelen csecsem\u0151hal\u00e1l szindr\u00f3m\u00e1ban \u00e9s sokkal fog\u00e9konyabbak a l\u00e9g\u00fati fert\u0151z\u00e9sekkel szemben. Mindenk\u00e9ppen hagyja abba a doh\u00e1nyz\u00e1st a terhess\u00e9g diagn\u00f3zis\u00e1nak fel\u00e1ll\u00edt\u00e1sa ut\u00e1n azonnal. Ha partnere vagy k\u00f6zvetlen k\u00f6rnyezete doh\u00e1nyzik, \u00fagy \u0151ket is k\u00e9rje meg, hogy az \u00f6n jelenl\u00e9t\u00e9ben ne doh\u00e1nyozzanak, mert a passz\u00edv doh\u00e1nyz\u00e1s is rendk\u00edv\u00fcl sok vesz\u00e9lyt rejt mag\u00e1ban.<\/p>\n

A terhess\u00e9g sor\u00e1n ker\u00fclni kell az intenz\u00edv naps\u00fct\u00e9st \u00e9s a szol\u00e1riumot. A v\u00e1rand\u00f3s n\u0151 a megn\u00f6vekedett nagyobb kering\u0151 folyad\u00e9kmennyis\u00e9g miatt am\u00fagy is relat\u00edv v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gben szenved, amin a napsug\u00e1rz\u00e1s intenz\u00edv ultraibolya tartom\u00e1ny\u00fa r\u00e9sz\u00e9nek v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rtestpuszt\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa ak\u00e1r jelent\u0151s m\u00e9rt\u00e9kben is k\u00e9pes rontani, ez\u00e9rt ny\u00e1ron 10 \u00e9s 16 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt a napoz\u00e1s szigor\u00faan ellenjavallt.<\/p>\n

Amennyiben a m\u00e9hsz\u00e1ja nyitott, szigor\u00faan ker\u00fclend\u0151 a k\u00f6z\u00f6s f\u00fcrd\u0151 \u00e9s az uszodai \u00fasz\u00e1s is. Nyaral\u00e1si vagy wellness-sz\u00e1nd\u00e9ka eset\u00e9n konzult\u00e1ljon az orvos\u00e1val!<\/p>\n

A terhess\u00e9g alatt el\u0151fordul\u00f3 gyakori kellemetlens\u00e9gek kezel\u00e9se<\/span><\/h3>\n

\u00c9melyg\u00e9s, h\u00e1ny\u00e1s.<\/strong> Ezek rendszerint nem tartanak hossz\u00fa ideig, legk\u00e9s\u0151bb a 12. h\u00e9t v\u00e9g\u00e9re elm\u00falnak. A felkel\u00e9s el\u0151tt kb. 30 perccel elfogyasztott sz\u00e1raz gabona\u00e9tel, pir\u00edt\u00f3s vagy sz\u00e1raz keksz seg\u00edthet. A napi \u00f6tsz\u00f6ri \u00e9tkez\u00e9s \/a h\u00e1rom f\u0151\u00e9tkez\u00e9s helyett\/, valamint a zs\u00edros \u00e9s f\u0171szeres \u00e9telek ker\u00fcl\u00e9se szint\u00e9n aj\u00e1nlott. Folyad\u00e9kot ink\u00e1bb az \u00e9tkez\u00e9sek k\u00f6z\u00f6tti id\u0151szakban pr\u00f3b\u00e1ljon meg fogyasztani \u00e9s ne az \u00e9tkez\u00e9sekkel egyid\u0151ben. Tartsa lak\u00e1s\u00e1t szagokt\u00f3l annyira mentesen, amennyire csak lehets\u00e9ges.<\/p>\n

Gy\u00f3gyszert csak orvosi utas\u00edt\u00e1sra szedjen.<\/p>\n

Gyomor\u00e9g\u00e9s.<\/strong> \u00c1ltal\u00e1ban az \u00e9tkez\u00e9sek ut\u00e1n jelentkezik, am\u00edg \u00d6n pihen vagy alszik. A napi \u00f6tsz\u00f6ri \u00e9tkez\u00e9s \u00e9s a zs\u00edros, f\u0171szeres vagy gyomorizgat\u00f3 \u00e9telek ker\u00fcl\u00e9se seg\u00edthet.<\/p>\n

Sz\u00e9kreked\u00e9s \u00e9s arany\u00e9r<\/strong>. A sz\u00e9kreked\u00e9s meglehet\u0151sen gyakori a terhess\u00e9gben. B\u0151s\u00e9ges mennyis\u00e9g\u0171 v\u00edz \u00e9s magas rosttartalm\u00fa \u00e9telek, mint pl. a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 teljes \u0151rl\u00e9s\u0171 gabonaf\u00e9l\u00e9kb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt term\u00e9kek, kenyerek, nyers gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k \u00e9s z\u00f6lds\u00e9gek fogyaszt\u00e1sa \u00e1ltal\u00e1ban megoldja a helyzetet. Ha a probl\u00e9ma tov\u00e1bbra is fenn\u00e1ll, vagy ha f\u00e1jdalom, illetve v\u00e9rz\u0151 csom\u00f3 jelentkezne, forduljon orvoshoz.<\/p>\n

L\u00e1bikrag\u00f6rcs<\/strong>. Ez a kellemetlen panasz a terhess\u00e9g v\u00e9ge fel\u00e9 szokott jelentkezni \u00e9s \u00e1ltal\u00e1ban a l\u00e1bikra izm\u00e1nak h\u0151kezel\u00e9s\u00e9vel massz\u00edroz\u00e1s\u00e1val vagy mozgat\u00e1s\u00e1val lehet megsz\u00fcntetni.<\/p>\n

A vissz\u00e9rt\u00e1gulat<\/strong>, vagyis a v\u00e9n\u00e1k kit\u00e1gul\u00e1sa el\u00e9g gyakori a terhess\u00e9g sor\u00e1n. Megel\u0151z\u00e9s\u00e9ben seg\u00edts\u00e9get ny\u00fajthat, ha a l\u00e1bat naponta n\u00e9h\u00e1ny percre megemelik. Ha a vissz\u00e9rt\u00e1gulat m\u00e1r kialakult, rugalmas harisnya vagy p\u00f3lya visel\u00e9se javasolt.<\/p>\n

Gyakori vizel\u00e9si inger<\/strong> a terhess\u00e9g elej\u00e9n \u00e9s v\u00e9g\u00e9n term\u00e9szetes jelens\u00e9g. Megel\u0151zni semmivel sem lehet, de nem szabad a vizel\u00e9si ingert visszatartani sem, mivel n\u00f6velheti a h\u00fagyh\u00f3lyag vagy a ves\u00e9k fert\u0151z\u0151d\u00e9s\u00e9nek vesz\u00e9ly\u00e9t.<\/p>\n

H\u00fcvelyfoly\u00e1s<\/strong>. S\u0171r\u0171, feh\u00e9r v\u00e1lad\u00e9k jelentkez\u00e9se term\u00e9szetes. Haszn\u00e1ljon tampon helyett intimbet\u00e9tet als\u00f3 ruh\u00e1zata v\u00e9delm\u00e9ben. Ha azonban a v\u00e1lad\u00e9k v\u00e9res, s\u00e1rg\u00e1s, z\u00f6ld vagy s\u00f6t\u00e9t lesz, illetve rossz szaga van, mennyis\u00e9ge megn\u0151 vagy habos lesz, \u00e9get\u0151 \u00e9rz\u00e9st illetve viszket\u00e9st okoz, forduljon orvoshoz.<\/p>\n

H\u00e1tf\u00e1j\u00e1s<\/strong>. Seg\u00edthet lapos sark\u00fa cip\u0151k \u00e9s terhess\u00e9gi f\u0171z\u0151 visel\u00e9se. Ker\u00fclje a neh\u00e9z munk\u00e1t, vagy a h\u00e1t\u00e1t meger\u0151ltet\u0151 emel\u00e9st. Ha a f\u00e1jdalom nem sz\u0171nik, k\u00e9rje meg a v\u00e9d\u0151n\u0151t, hogy aj\u00e1nljon tornagyakorlatokat.<\/p>\n

Mikor forduljon orvoshoz?<\/span><\/h3>\n

A terhess\u00e9gek t\u00falnyom\u00f3 r\u00e9sze sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nymentesen zajlik le. Ha id\u0151nk\u00e9nt jelentkeznek is komplik\u00e1ci\u00f3k, az idej\u00e9ben elkezdett kezel\u00e9ssel gyakran siker\u00fcl elker\u00fclni a komoly bajokat. A k\u00f6vetkez\u0151kben felsorolunk n\u00e9h\u00e1ny korai figyelmeztet\u0151 jelet, melyek jelentkez\u00e9se eset\u00e9n azonnal orvoshoz kell fordulni:<\/p>\n